11.00 - 11.15

Aktiv och trygg vinterresa med Boka Nerja

Var aktiv och trygg i södra Spanien med allt som Andalusien kan erbjuda under bästa tiden med det bästa Europeiska klimatet under vintertid. Utforska mat, kultur och äventyr för dig som aktiv senior. Fly vintermörkret och må bättre av solen. Boka Nerja / Timo Trolin

11.20 - 11.35

Toila SPA

Ett mysigt hotell i norra Estland. Ligger alldeles vid finska viken och havet utanför. Där kan ni investera i er hälsa. Toila SPA samarbetar med en svensk Resebyrå SweRu resor som ordnar resor från Sverige till detta fantastiska hotell. Toila spa n/ SweRu Resor

11.40 - 11.55

Hur skyddar du dig mot bedrägerier

och hur ska du tänka för att på bästa sättet skydda dig och dina pengar / Nordea Bank

12.00 - 12.30

LILI ÖST ”Byt dina tankar och höj din livskvalitet!”

Har du koll på hur du tänker när du tänker? Det är lätt att hamna i negativa tankesnurrar och lika lätt är det att ha sitt mesta fokus på de saker vi vill bli av med, inte de saker vi vill bjuda in mer av. Vill du ha kraftfulla verktyg och livsförändrande insikter? Då är detta inspirerande föredrag för dig! Lili Öst har drygt 35 år på scenen som artist bl a i grupperna Family Four och Avec. I början av 2000-talet utbildade hon sig till coach och sedan dess arbetar hon med att coacha, föreläsa och hålla kurser i personlig utveckling.

12.35 - 12.50

Upplev Hurtigruten – en kryssningsklassiker längs norska kusten!

Res mellan Bergen och Kirkenes året om, varje årstid har sin charm! Det avgår ett fartyg om dagen som besöker 34 hamnar och till stor del färdas inomskärs. Följ med på olika spännande utflykter längs vägen! Ombord kan du njuta av lugnet och den goda lokala maten i en avslappnad atmosfär. Grönlandsresor

12.55 - 13.10

Att köpa hus i Spanien

- Hur går det till att köpa hus i Spanien och hur är det att bo och leva i Spanien. Atlas International

13.15 - 13.35

MODEVISNING

Med Modebutiken Agnes i Skutskär som visar höstens och vinterns mode - allt från vardag till fest! / Modebutiken Agnes i Skutskär

13.40 - 13.55

Flodkryssningar - på vackra vattenvägar genom Europa

- Peter Lennström, Grand Tours berättar och visar bilder

14.00 - 14.30

”Champagne & Bubbel” med GUNILLA HULTGREN KARELL

Gunilla är en av Sveriges mest kända vinkännare och medverkar regelbundet i Expressen, Allt om Mat, Allas, Privata Affärer m fl. Under 5 år lagade hon mat och tipsade om vin i SVTs Gomorron Sverige. Gunilla provar tusentals viner om året och har full koll på vad som händer i vinvärlden. Gunilla kommer att lära oss mer om Champagne och bubbel, samt tipsa oss om dessa. Gunilla är även ciceron hos Grand Tours

10.55 – 11.10

Följ med till Svalbard!

Svalbard, ca 100 mil från Nordpolen, är ett av världens största områden av orörd natur med fascinerande glaciärer, fjäll, fjordar och rikt djurliv. Midnattssolen lyser över öarna från tidiga våren till slutet av sommaren. Under vintern bjuder polarnätterna på mäktiga norrsken. Grönlandsresor

11.15 - 11.30

Spa vistelse på Sätra Brunn

Naturen, husen, vattnet och maten… Här lever hälsobrunnens 300-åriga historia, dit generation efter generation har kommit för att må bra. Och detta motto – att våra gäster ska må riktigt bra – är lika viktigt i dag som då.

11.35 - 11.50

PRO möter Zumba

– kom och prova! Kom och prova på enklare lunchgympa med fartfylld Zumba.

11.55 - 12.10

Hotell Kallgården – Ett fjällparadis som bjuder på mycket

På Hotel Kallgården är vyerna omedelbara. Utsikten över dalen, Åreskutan och Kallsjön ger unika naturupplevelser årstiderna igenom. Den stora djupa Kallsjön inbjuder både till fiske, stillhet och rekreation. Här kan du vandra, cykla på leder runt sjön, åka skidor eller nyttja skoterspåren. Vi berättar mer!

12.15 - 12.35

MODEVISNING med Modebutiken Agnes i Skutskär

Som visar höstens och vinterns mode - allt från vardag till fest! / Modebutiken Agnes i Skutskär

12.40 – 12.55

Smaka på Dalarna

Följ med på en resa på perfekt dagsutflyktavstånd! Upplev urtidsdjuren på Sahlins Struts, avnjut ostprovning hos Murboannas och besök deras mejeri och avsluta dagen på Kulinariet, den gamla fabriken med knäckebrödsbageriet Skedvi Bröd och saluhall. Smaka på Dalarna

13.00 - 13.15

Gråstarr

- Capio Ögon ger råd och berättar om vilka behandlingar som finns och hur de går till.

13.20 - 13.35

"Grundläggande betaltjänster"

Länsstyrelsens ska bevaka grundläggande betaltjänster. (Ta ut och sätta in kontanter, betala räkningar mm) Hur ser det ut i vårt län? Hänger du med i den digitala utvecklingen? Vilket arbete har gjorts och görs med grundläggande betaltjänster? Vilken beredskap finns för driftsstörningar mm. Länsstyrelsen

13.40 – 13.55

På räls genom Europa, natursköna resor till vykortsvackra platser.

Peter Lennström, Grand Tours berättar och visar bilder

14.00 - 14.30

ANDERS HANSER ”Abba-fotografen” visar bilder och berättar om sitt liv som fotograf

Anders Hanser är känd som ”Abba-fotografen” efter åren då han kunde fotografera de fyra stjärnorna när de var som allra störst. Hans Abba-bilder är unika. Men hans största gärning är alla de bildspel och filmer, gjorda i en konstform som är Hansers egen, om så skilda ämnen som Anders Zorn, svenska världsarv, Serengeti, Peter Dahl, Kina, Hugo Alfvén till den senaste: Jorden runt på 100 minuter.

14.35 – 14.50

Hur skyddar du dig mot bedrägerier

och hur ska du tänka för att på bästa sättet skydda dig och dina pengar / Nordea Bank

15.00 – 15.40

Musikalisk standup med skådespelaren och komikern JOHAN ÖSTLING

Känd från TV/film som ex ”Ack Värmland”, ”Mammas pojkar” och ”Hela Sverige bakar”

Med reservation för ändringar med kort varsel.