STORA SCENEN
11.00 – 11.15
BILLIGARE TANDVÅRD EFTER 67 – SÅ FUNGERAR DET
Folktandvården
Vad är tiotandvård och vem omfattas? Hur fungerar det förstärkta högkostnadsskyddet efter 67 år. Vad räknas som nödvändig tandvård och vad gäller inte. Vad betyder reformen i praktiken för kostnader, planering och trygghet? Folktandvården reder ut och svarar på vanliga frågor och missförstånd.
11.20 – 11.45
ÄVENTYRSRESOR - KATTDJUR OCH AMAZONASKRYSSNINGAR
Äventyrsresor - Ciceron Ola Jennersten - Årets naturfotograf 2024
Ola Jennersten berättar om kattdjurens fascinerande värld och om livet längs Amazonas mäktiga flod. Ola Jennersten är sedan barnsben naturintresserad. Han har arbetat på Världsnaturfonden WWF i mer än 30 år med både svensk och internationell naturvård, artskydd och landsbygdsutveckling, men är nu friherre. Ola är docent i ekologisk zoologi och allätare inom natur med specialintresse av gula och randiga djur – humlor och tigrar. Han är ivrig fotograf och har skrivit flera böcker, bland annat Vid vägs ände, Naturlycka och Game change som behandlar illegal arthandel och nu senast "Tiger – Kampen att rädda en art". Han har nyligen utnämnts till Årets naturfotograf av Naturvårdsverket och erhöll Kungliga Skogs- och Lantbruksakademins silvermedalj ur Konungens hand för sina gärningar inom de agrara näringarna.
11.50 – 12.05
FLYTTSKATTEN LÅSER IN ÄLDRE – VAD KAN MAN GÖRA?
Kristdemokraterna
Har du funderat på att flytta – men tvekat när du sett vad det skulle kosta? Tusentals äldre bor kvar i hus som blivit för stora, för dyra eller för tunga att sköta. Inte för att de vill, utan för att flytten blir ekonomiskt orimlig. Reavinstskatten gör att många känner sig inlåsta. Vad innebär det här för dig?Varför ser reglerna ut som de gör? Och vad skulle behöva förändras för att det ska löna sig att anpassa sitt boendet till livets olika faser? Vi går igenom hur flyttskatten fungerar, vad den kostar i praktiken – och vilka lösningar som finns på bordet. Du får fakta, perspektiv och möjlighet att ställa frågor. Ett samtal om frihet, trygghet och rätten att kunna flytta när livet förändras.
12.10 – 12.25
UPPLEV ITALIEN I GRUPP
Rolfs Flyg & Buss
Dröm dig bort till Toscanas böljande landskap, Cinque Terres färgstarka kustbyar och Roms tidlösa historia. Våra gruppresor till Italien bjuder på allt från smakrika mat- och vinupplevelser till aktiva resor i några av landets vackraste miljöer.
12.30 – 12.45
NI HAR BYGGT VÅRT LAND – I UPPSALA SKA ER TRYGGHET OCH VÄRDIGHET VARA EN SJÄLVKLARHET.
Gruppledare Maria Rosander, Sverigedemokraterna
Ni ska kunna lita på att äldreomsorgen är trygg och fri från övergrepp och brister. Ni ska kunna ta er fram i staden utan hinder och utan otrygghet. Och kommunens budget ska prioritera er och värna era ekonomiska villkor. För oss i Sverigedemokraterna är det självklart att sätta er seniorer först.
12.50 – 13.20
ATT HÅLLA HJÄRNAN I TRIM! MED ÅKE PÅLSHAMMAR
Presenteras av Centerpartiet
Känner du igen dig i att ord ibland inte kommer lika snabbt som förr? Att du går in i ett rum och glömmer vad du skulle göra? Eller funderar du över vad som egentligen hjälper för att hålla hjärnan i form när åren går? Välkommen till ett varmt, lättförståeligt och humoristiskt seminarium om hur vi kan ta hand om vår hjärna genom hela livet. Med utgångspunkt i forskning och vardagliga exempel reder vi ut vad som faktiskt kan göra skillnad. Räcker det att lösa korsord? Glömmer alla mer med åldern eller finns det sätt att behålla skärpan längre?
Åke Pålshammar är senioruniversitetslektor och jubeldoktor vid Uppsala universitet. Han får ofta frågor om hur man kan bevara hjärnans spänst och mentala skärpa när man blir äldre. Åke pratar gärna hjärna!
13.25 – 13.45
MODEVISNING – ALLT FRÅN VARDAG TILL FEST MED PAGELLE
Pagelle
Presentation av säsongens hetaste mode från vardag till fest. Inspireras och sätt din unika touch på din vårgarderob. Kom med oss på en stilsäker resa genom säsongens mode!
13.50 – 14.05
MER AKTIVT LIV - SÅ GÖR UPPSALA VARDAGEN BÄTTRE FÖR OSS 60+
Eva Christiernin, kommunalråd och Asal Gohari, äldrenämndens ordförande (Socialdemokraterna)
Hur skapar vi ett samhälle där människor kan leva tryggt, rikt och meningsfullt efter 60? Socialdemokraterna i Uppsala vill bygga ett Uppsala som håller ihop – med fler möten mellan generationer och inkluderande bostadsområden där äldre, barnfamiljer och unga möts. Vi vill erbjuda varierade boendeformer som passar livets olika skeden, så att ingen ska behöva flytta från sin hembygd när man blir äldre. Träffpunkter för äldre ska stärkas i hela kommunen, både genom fasta mötesplatser och mobila lösningar som når fler – även utanför stadskärnan. Genom att stödja ett aktivt och hälsosamt åldrande, stärka civilsamhället samt satsa på tillgänglig kultur, öppna bibliotek, avgiftsfria museer, seniorfestivaler och fler sociala aktiviteter skapar vi gemenskap, rörelse och livskvalitet för Uppsalabor i alla åldrar. Vill du veta hur detta kan bli verklighet och vilken roll du kan spela? Välkommen att lyssna!
14.10 – 14.25
DAGENS AUKTIONSMARKNAD
Clara Kling, VD för Uppsala Auktionskammare
Vad är populärt på andrahandsmarknaden idag och varför ser det ut på det viset? Tillsammans med publiken hoppas vi ha en spännande diskussion kring olika föremål och dess värde.
14.30 – 15.00
HUR KAN RÄTT KOST OCH RÖRELSE STÄRKA KROPPEN – ÄVEN UPP I ÅREN?
Tommy Cederlund & Alexandras – Kvinnor & Hälsa
Professor Tommy Cederlund är en av Sveriges främsta experter inom klinisk nutrition och delar med sig av den senaste forskningen om hållbar kost och hälsa. Under sin föreläsning visar han hur rätt näring och smart träning kan hjälpa oss att behålla muskelstyrka, förbättra balansen och förebygga muskelförsvagning – så kallad sarkopeni. Med tydliga råd och vetenskaplig förankring ger han konkreta verktyg för hur du kan stärka kroppen, öka energin och skapa bättre förutsättningar för ett aktivt och självständigt liv.
Professor Tommy Cederholm, MD, PhD – Professor i klinisk nutrition, Uppsala. Presenteras i samarbete med Alexandras – Kvinnor & Hälsa.
15.10 – 15.25
RIM, HOPP OCH GEMENSKAP – JACKE SJÖDIN OM FRÅN STUPRÖR TILL HÄNGRÄNNOR
PRO Uppsala Arvfondprojektet ”Från stuprör till hängrännor”
Välkommen till en underhållande stund där Jacke Sjödin med rim och skärpa berättar om Arvsfondsprojektet ”Från stuprör till hängrännor”. Du får veta hur projektet fungerar och hur du kan vara med och skapa mer gemenskap och mindre ensamhet.
LILLA SCENEN
11.20 – 11.35
HUR VI KLARAR OSS I HUSHÅLLET OCH I VARDAGEN VID EN KRISSITUATION
SPF Seniorerna
Alf Ahlstedt från SPF Seniorerna Knivsta och Civilförsvarsförbundet berättar.
11.45 – 12.00
STROKE. EN AV VÅRA STORA FOLKSJUKDOMAR.
Strokeföreningen i Uppsala län
Hur man upptäcker och förebygger stroke.
12.10 – 12.25
CLUB60PLUS - Festen börjar vid 60!
Club60plus är en digital medlemsklubb skapad för dig som vill leva ett aktivt, hälsosamt och roligt liv. Här får du inspiration, kunskap och exklusiva erbjudanden inom hälsa, ekonomi och resor – allt samlat på en trygg och enkel plattform. Tillsammans med noga utvalda partners erbjuder vi mer än rabatter – vi erbjuder livskvalitet, gemenskap och nya upplevelser. Club60plus – för dig som vill njuta av livet fullt ut!
12.35 – 12.50
AMBITION SVERIGE - PENSIONEN SKALL VARA EN BELÖNING, INTE ETT BEKYMMER!
13.50 – 14.05
ELIZABETH B - Elegans och Hållbarhet med Kokt Lin och Silk Lin
Upptäck ElizabethB:s unika kollektion, där vi berättar om skillnaden mellan kokt lin, känt för sin hållbarhet och skrynkeltålighet, och silk lin, som erbjuder en oslagbar mjukhet och lätthet. Våra kläder kombinerar traditionellt hantverk med modern design, perfekt för den medvetna kvinnan.
Reservation för att ändringar i programmet kan ske med kort varsel