Prova på GåFotboll

•    Publicerad 2023-08-28
•    FALUN

27/9 och 28/9 kl. 10.00 – 16.00

Under mässdagarna kommer du att kunna prova på den roliga träningsformen "GåFotboll". Aktiva spelare kommer att spela och visa upp den roliga träningsformen som passar alla oavsett ålder och erfarenhet.

Vad är GåFotboll? GåFotbollen har växt fram som en variant av Fotboll Fitness. Det är precis vad det heter, fotboll där utövarna går istället för att springa. Fotboll Fitness kan liknas vid organiserad spontanfotboll. Träningen kräver ingen tidigare fotbollsbakgrund och spelas på en mindre plan där all träning genomförs med boll. Fokus ligger på att förbättra hälsan på ett roligt och socialt sätt utan fokus på att vinna.